江苏省外国语学校一周菜单学生(11.13-11.17)
江苏省外国语学校一周菜单学生(11.13-11.17) | ||||||
类别 | 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | |
主食 | 菜包 鸡蛋 烧麦 | 豆沙包 鸡蛋 烧麦 | 花卷 鸡蛋 | 肉包 鸡蛋 烧麦 | 菜包 鸡蛋 烧麦 | |
肉包 面包 油条 | 肉包 面包 油条 | 烧麦 面包 油条 | 刀切 面包 油条 | 梅干菜 面包 油条 | ||
早餐 | 汤面 | 大排面 | 鸡蛋面 | 绿笋面 | 焖肉面 | 大排面 |
辣酱面 | 肉丝面 | 扁尖肉丝面 | 素浇面 | 茭白肉丝面 | ||
浇头 | 茭白肉丝 | 大排 | 鸡蛋 | 豇豆肉丝 | 大排 | |
粥 | 小米粥 | 麦片粥 | 白米粥 | 麦片粥 | 小米粥 | |
大荤 | 豪霸鸡腿 | 红烧肉 | 咕咾肉 | 芙蓉鸡片 | 粉蒸肉 | |
酱汁大排 | 金沙鸡排 | 上xiao鸡块 | 香炸翅根 | 香酥大排 | ||
小荤 | 肉末炖蛋 | 青椒山药炒蛋 | 大直干丝 | 番茄炒蛋 | 肉末粉皮 | |
中餐 | 青椒香干肉丝 | 宫保鸡丁 | 玉米鸡丁虾仁 | 青椒火腿花菜肉丝 | 青椒藕丁鸡丁 | |
蔬菜 | 白菜面筋 | 牛心菜炒粉丝 | 油麦菜 | 麻辣豆腐 | 咖哩土豆片 | |
青椒绿豆芽 | 小白菜面筋 | 酸辣藕片 | 药芹香干 | 茼蒿 | ||
主食 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | |
汤 | 扁卜肉丝汤 | 紫菜蛋汤 | 咸菜蛋汤 | 榨菜蛋汤 | 紫菜蛋汤 | |
大荤 | 土豆小肉 | 咖哩鸡根 | 红烧肉圆 | 肉肠 | 红烧小排 | |
香炸鸭腿 | 糖醋小排 | 梅干菜鸡块 | 百叶包肉 | 鸡米花 | ||
小荤 | 番茄炒蛋 | 肉末素几 | 鱼香肉丝 | 绿笋平菇炒蛋 | 长豇豆肉丝 | |
晚餐 | 肉末素肠 | 青椒西葫芦炒蛋 | 肉末香肠茄丁 | 青椒土豆肉片 | 韭黄炒蛋 | |
蔬菜 | 生煸菜苋 | 虾米冬瓜 | 青椒黄豆芽 | 油方片 | 白菜面筋 | |
酸辣土豆丝 | 南瓜 | 手撕包菜 | 大青菜油豆腐 | 生菜 | ||
主食 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | |
汤 | 番茄蛋汤 | 冬瓜肉丝汤 | 紫菜蛋汤 | 扁尖肉丝汤 | 咸菜蛋汤 |
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