江苏省外国语学校一周菜单(12.23-12.27)
江苏省外国语学校一周菜单(12.23-12.27) | ||||||
类别 | 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | |
主食 | 菜包 鸡蛋 烧麦 | 豆沙包 鸡蛋 烧麦 | 花卷 鸡蛋 | 肉包 鸡蛋 烧麦 | 菜包 鸡蛋 烧麦 | |
肉包 油条 | 肉包 油条 | 烧麦 油条 | 刀切 油条 | 梅干菜 油条 | ||
早餐 | 汤面 | 大排面 | 鸡蛋面 | 绿笋面 | 焖肉面 | 大排面 |
辣酱面 | 肉丝面 | 扁尖肉丝面 | 素浇面 | 茭白肉丝面 | ||
浇头 | 茭白肉丝 | 大排 | 鸡蛋 | 豇豆肉丝 | 大排 | |
粥 | 小米粥 | 麦片粥 | 白米粥 | 麦片粥 | 小米粥 | |
大荤 | 剁椒鸡腿 | 红烧肉 | 腊鸡腿 | 糖醋小排 | 酱汁大排 | |
酱汁大排 | 油爆虾 | 酱汁猪爪 | 酱汁中翅 | 香炸鸡根 | ||
中餐 | 小荤 | 青椒土豆肉丝 | 肉未香肠炖蛋 | 肉未粉皮 | 虾仁肉未炖蛋 | 肉未炖蛋 |
番茄炒蛋 | 青椒土豆鸡片 | 青椒香干肉丝 | 红椒山药炒肉片 | 鱼香肉丝 | ||
蔬菜 | 咖喱土豆片 | 百菜面筋 | 西兰花 | 青椒藕片 | 小白菜面筋 | |
大百菜面筋 | 青椒黄豆芽 | 青椒土豆丝 | 大青菜 | 青椒土豆肉丝 | ||
盖浇饭 | 土豆鸡丁 | 咸肉菜饭 扬洲炒饭 | 青椒土豆鸡丁 | 包菜肉丝炒饭 | 青椒平菇肉片 | |
酱汁茭白排条 | 白菜年糕肉丝 | 青椒平菇肉片 | 咖喱鸡丁炒饭 | 青椒土豆鸡丁 | ||
青椒平菇肉片 | 大青菜炒面 | 洋葱辣子鸡 | 扬洲炒饭 | 青椒油三角肉片 | ||
主食 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | |
汤 | 豆腐肉丝汤 | 扁尖肉丝汤 | 榨菜蛋汤 | 榨菜蛋汤 | 扁尖肉丝汤 | |
大荤 | 土豆鸡块 | 油面筋塞肉 | 土豆小肉 | 茭白鸭块 | 土豆鸡块 | |
香炸鸭腿 | 小酥肉 | 粉蒸大排 | 腊鸡腿 | 梅干菜小肉 | ||
小荤 | 西葫芦红椒炒蛋 | 绿笋胡芦卜炒蛋 | 番茄炒蛋 | 宫爆鸡丁 | 青椒花菜肉丝 | |
晚餐 | 青椒茭白牛柳 | 青椒山药肉片 | 青椒花菜肉丝 | 长江豆炒肉丝 | 番茄炒蛋 | |
蔬菜 | 红枣南瓜 | 包菜片 | 酸辣包菜片 | 麻辣豆腐 | 百菜面筋 | |
蓬哈菜 | 咸菜粉皮 | 青菜面筋 | 小白菜粉丝 | 开阳冬瓜丁 | ||
主食 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | |
汤 | 扁尖肉丝汤 | 榨菜肉丝汤 | 冬瓜肉丝汤 | 紫菜蛋汤 | 扁尖肉丝汤 |
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