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江苏省外国语学校一周菜单（6.16-6.20）
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发布时间：2025-06-16 09:02:53
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| 江苏省外国语学校一周菜单（6.16-6.20） |
| 类别 | 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 |
| 早餐 | 主食 | 肉包 鸡蛋 烧麦 | 菜包 鸡蛋 烧麦 | 豆沙包 鸡蛋 | 豆沙包 鸡蛋 | 肉包 鸡蛋 烧麦 |
| 油条 奶黄包 | 肉包 油条 | 肉包烧麦油条 | 烧麦 油条 菜包 | 油条 奶黄包 |
| 汤面 | 焖肉面 | 大排面 | 鸡蛋面 | 绿笋面 | 焖肉面 |
| 素浇面 | 辣酱面 | 肉丝面 | 扁尖肉丝面 | 素浇面 |
| 浇头 | 豇豆肉丝 | 茭白肉丝 | 大排 | 鸡蛋 | 豇豆肉丝 |
| 粥 | 麦片粥 | 小米粥 | 麦片粥 | 白米粥 | 麦片粥 |
| 中餐 | 大荤 | 土豆牛肉 | 鸡中翅 | 猪爪 | 红烧肉 | 水煮肉片 |
| 鸡腿/鸡根 | 糖醋小排 | 水煮牛肉/酸菜鱼片 | 鸡根/糖醋小排 | 香酥大肉/鸡根 |
| 小荤 | 青椒花菜肉丝 | 青椒木耳鸭肫 | 肉未素几 | 肉未炖蛋 | 土豆鸡丁 |
| 肉未榨菜炖蛋 | 番茄炒蛋 | 青椒土豆香肠片 | 大煮干丝 | 青椒花菜肉丝 |
| 蔬菜 | 青椒绿豆芽 | 麻辣豆腐 | 西兰花 | 番茄豆腐 | 白菜面筋 |
| 药芹香干 | 白菜面筋 | 包菜 | 药芹香干 | 青椒绿豆芽 |
| 盖浇饭 | 回锅肉 | 酸汤肉片 | 回锅肉 | 土豆牛柳 | 回锅肉 |
| 土豆鸡块 | 土豆鸡块 | 鸡块 | 家常豆腐 | 茭白大排条 |
| 大排条 | 茭白花生米鸡丁 | 鱼香茄子 | 土豆鸡块 | 青椒红椒肉片 |
| 主食 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 |
| 汤 | 榨菜肉丝汤 | 紫菜蛋汤 | 咸菜蛋汤 | 豆腐肉丝汤 | 扁卜肉丝汤 |
| 晚餐 | 大荤 | 红烧狮子头 | 大排 | 鸭根 | 关东煮 | 土豆小肉 |
| 土豆小肉 | 鸭腿 | 鸡块 | 鸡腿 | 鸡腿 |
| 小荤 | 长江豆肉丝 | 肉未茄子 | 番茄炒蛋 | 玉米虾仁鸡丁 | 番茄炒蛋 |
| 番茄炒蛋 | 绿笋平菇炒蛋 | 青椒水面筋肉丝 | 肉未扁卜 | 青椒白干肉丝 |
| 蔬菜 | 包菜面筋 | 冬瓜 | 扁卜 | 青椒土豆丝 | 丝瓜毛豆子 |
| 青椒土豆丝 | 白菜面筋 | 南瓜 | 白菜面筋 | 包菜粉丝 |
| 主食 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 |
| 炒面/炒饭 | 炒面/炒饭 | 炒面/炒饭 | 炒面/炒饭 | 炒面/炒饭 |
| 馄饨/水饺 | 馄饨/水饺 | 馄饨/水饺 | 馄饨/水饺 | 馄饨/水饺 |
| 汤 | 番茄蛋汤 | 扁尖肉丝汤 | 紫菜蛋汤 | 扁尖肉丝汤 | 番茄蛋汤 |
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