一片金黄，是秋天的约定；一次实践，是成长的见证，在这桂花飘香的季节里，江苏省外国语高二学子满怀期待与激动之情，于2024年10月8日至11日分两批来到了西山社会实践学校，并拉开了为期两天的综合实践活动的序幕。

一、开营仪式

在开营仪式上，我校祁国华副校长和严戍楼副校长分别发表了讲话，他们共同强调：综合实践活动对学生的成长具有重要意义，社会实践是课堂教学的延伸和补充，同时也提出了活动要求：要具有吃苦耐劳之心，发扬团队协作的精神，增强组织纪律观念。

二、艾防教育

   通过认真学习防艾教育，充分了解艾滋病的传播方式和防护方法，进一步提升对预防艾滋病相关知识的了解，提高自我保护能力。

三、丰富的课程安排

1、拓展训练

活动一：“我们是最棒的班级”

学生边说我们是最棒的班级边要做出相应的动作，每一句口令伴随一个动作，一令一动。限时20秒，如超时的班级，需安排学生进行仰卧起坐。

活动二：“扔飞盘”和“旱地冰壶”

教官将男生和女生进行分组，男生负责扔飞盘，最高三分，女生负责旱地冰壶，将冰壶推到最远者获胜。在这紧张而充满乐趣的活动中，同学们不仅锻炼了身体，更提升了团队协作能力。

2、烘焙活动

在温馨的烘焙教室里，同学们动手制作饼干和蛋糕，笑声与香气交织，不仅体验到动手操作的乐趣，更在分享成果中增进了友谊。

3、应急救护

在应急救护课程中，学生们学习了基本的心肺复苏和创伤处理技巧，增强了应对突发状况的能力。这不仅是一次技能的学习，更是一次敬畏生命的体验。

4、压花活动

学生们在压花活动中，亲手制作了精美的干花书签，不仅提升了审美情趣，更是对自然美的一份感悟。

5、射击活动

射击活动是一项全新的挑战，同学们在专业指导下，体验了射箭的乐趣，不仅锻炼了专注力和耐心，更在靶心命中时收获了成功的喜悦。

6、藤编活动

同学们在藤编活动中，同学们学会了如何将一根根藤条编织成各种形状和图案，这项活动不仅让他们领略了传统文化的魅力，还让他们在实践中学会了如何将传统与现代相结合，创造出属于自己的独特作品。

四、精彩纷呈的晚会

晚会上，歌声、舞蹈、小品等节目轮番上演，同学们展示了各自的才艺，整个晚会现场掌声雷动，欢声笑语不断，成为了学生们实践之旅中最难忘的回忆之一。

五、“今日我掌勺”

学生们在社会实践老师的指导下，他们协作分工，一些人负责土灶台生火，一些学生负责收集柴火，另一些则淘米煮饭，还有人忙于切菜备料。同学们忙碌的身影，感染了整个现场。

六、厨神争霸赛

在厨神争霸赛中，同学们各显神通，展示着自己的烹饪技巧。最终，高二（2）班的咸肉菜饭、高二（3）班的茭白肉丝，高二（5）班的番茄炒蛋获得了评委们的一致好评，并赢得“我是厨神”称号。

未攀登山巅，焉知苍穹之辽阔；未俯瞰深谷，岂晓大地之深厚。从“课本”走向“生活”，从“认知”迈向“实践”，外校学子的青春底色将愈发熠熠生辉。未来的日子里愿外校学子青春永不散场，少年永远热烈！